Dragi moji, kako ste? Stigla nam je jesen a i zima samo što nije. Negovati kožu tokom zimskog perioda je zaista neophodno. Tim pre što tokom leta zapostavljamo našu kožu. Zimski period je nepovoljan po zdravlje naše kože zato što je koža izložena čestim promenama temperature. Iz toplih domova izlazimo napolje gde se temperature spuštaju i ispod 0 stepeni C. Šta nam je činiti? Tokom zime, bez obzira na vremenske uslove, ukoliko se malo potrudimo, naša koža će brzo povratiti svoj sjaj. U današnjem postu jedan savet o kom sam i ranije pisala ali na malo drugačiji način. Jedan od mojih prvih postova na blogu je bio baš na temu umivanja uljem. Više puta sam i na mojim predavanjima upozoravala na važnost izbora ulja kao i da će nam naša koža reći šta joj prija a šta ne. Ja imam mešoviti tip kože, ukoliko ne vodim računa o koži svog lica, vrlo često imam i po koju bubuljicu. Dugo se umivam uljima i skoro sam počela da se umivam bundevinim uljem, da budem precizna uljem semenki bundeve. Rezultati su neverovatni. Ovo, slobodno mogu reći lekovito ulje u sebi sadrži veliku količinu vitamina E ali i cinka. Cink je važan element u očuvanju našeg zdravlja. On sprečava širenje virusa i štiti nas čak i od gripa pa neki lekari preporučuju uzimanje cinka tokom perioda kada smo okruženi raznim virusima. O količini cinka, koju treba da unosimo u naš organizam, treba pitati lekara ili farmaceuta. Oni su najkompetentniji za davanje ovakvih saveta ali što se tiče bundevinog ulja, ukoliko niste alergični i ukoliko vam prija, slobodno se umivajte ovim uljem tokom cele zime. Bundevino ulje u sebi sadrži sve potrebne sastojke da nam pomogne da se oslobodimo mrtvih ćelija i da malo primirimo prirodu i proces starenja. Uz ovaj post vam stavljam i video zapis, jedan od prvih koji sam snimila da se podsetimo kako se umiva uljem.
Budite mi lepi, negovani i zdravi.
VIDIMO SE-)))