https:\/\/youtu.be\/wK0_quhx6vA<\/p>\n
Bonjour ch\u00e8res amies, comment allez-vous? L\u2019automne est arriv\u00e9 et l\u2019hiver n\u2019est pas loin. Il est primordiale de prendre soin de sa peau en hiver, surtout car en \u00e9t\u00e9 nous la n\u00e9gligeons le plus souvent. L\u2019hiver est n\u00e9faste pour la sant\u00e9 notre peau car elle est sujette \u00e0 des changements fr\u00e9quent de la temp\u00e9rature ambiante. Nous sortons d\u2019une ambiance douillette \u00e0 la temp\u00e9rature agr\u00e9able pour aller dehors o\u00f9 il fait froid avec des temp\u00e9ratures qui peuvent descendre en dessous de 0. Que faut-il faire dans ce cas l\u00e0? Durant l\u2019hiver, malgr\u00e9 les conditions m\u00e9t\u00e9o peu cl\u00e9mentes, notre peau peut \u00eatre pimpante en faisant un petit effort. Dans le post d\u2019aujourd\u2019hui je vous redonne un petit conseil mais l\u00e9g\u00e8rement modifi\u00e9 par rapport aux fois pr\u00e9c\u00e9dente. Un de mes premier post sur mon blog concernait le nettoyage du visage avec de l\u2019huile. A plusieurs reprises sur le blog et pendant mes ateliers j\u2019ai souvent mis en garde sur l\u2019importance de bien choisir son huile et que notre peau nous dira laquelle lui convient le mieux. Personnellement j\u2019ai une peau mixte et si je ne prends pas soin correctement de ma peau je peux aussi avoir la d\u00e9sagr\u00e9able surprise de voir apparaitre quelques boutons d\u2019acn\u00e9. Cela fait longtemps que je nettoie mon visage avec de l\u2019huile et depuis peu j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 utiliser de l\u2019huile de citrouille ou plus pr\u00e9cis\u00e9ment de l\u2019huile de p\u00e9pins de citrouille. Les r\u00e9sultats sont incroyables. Cette huile, et je me permets de dire \u00ab\u00a0m\u00e9dicinale\u00a0\u00bb contient en elle non seulement de la vitamine E mais aussi du zinc. Le zinc est un \u00e9l\u00e9ment essentiel pour notre sant\u00e9. Il emp\u00eache la prolif\u00e9ration des virus dans notre organisme et il nous prot\u00e8ge aussi de la grippe. Certain m\u00e9decins recommande d\u2019en prendre dans les p\u00e9riodes propices aux virus. Pour ce qui est du dosage en zinc, il faut demander l\u2019avis d\u2019un m\u00e9decin ou d\u2019un pharmacien. Ils sont les plus comp\u00e9tents pour donner ce genre de conseils mais en ce qui concerne l\u2019huile de citrouille, au cas o\u00f9 vous n\u2019\u00eates pas allergique et si elle vous fait du bien, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 vous laver le visage avec durant tout l\u2019hiver. L\u2019huile de citrouille contient tous les ingr\u00e9dients n\u00e9cessaires pour nous aider \u00e0 nous d\u00e9barrasser des cellules mortes, pour dompter un peu la nature et ralentir le vieillissement. Avec ce post je joints aussi une de mes premi\u00e8res vid\u00e9o sur la fa\u00e7on de se laver le visage avec de l\u2019huile. <\/em><\/p>\n Soyez belles, en bonne sant\u00e9 et prenez soin de vous.<\/em><\/p>\n A BIENTOT -)))<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" https:\/\/youtu.be\/wK0_quhx6vA Bonjour ch\u00e8res amies, comment allez-vous? L\u2019automne est arriv\u00e9 et l\u2019hiver n\u2019est pas loin. Il est primordiale de prendre soin de sa peau en hiver, surtout car en \u00e9t\u00e9 nous la n\u00e9gligeons le plus souvent. L\u2019hiver est n\u00e9faste pour la sant\u00e9 notre peau car elle est sujette \u00e0 des changements …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=670"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":671,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670\/revisions\/671"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}