{"id":196,"date":"2015-10-02T20:14:12","date_gmt":"2015-10-02T18:14:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/?p=196"},"modified":"2016-08-30T21:38:08","modified_gmt":"2016-08-30T19:38:08","slug":"maska-od-avokada-avocado-mask","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/2015\/10\/02\/maska-od-avokada-avocado-mask\/?lang=fr","title":{"rendered":"Masque d’avocat"},"content":{"rendered":"

\"AVOCADO\"<\/a>Si Dieu a plant\u00e9 sur terre un super fruit alors c’est sans nul doute l’avocat. Ce miracle de la nature contient <\/em>\u00e0 lui seul une vingtaine de vitamines et min\u00e9raux. Lorsque l’on consomme l’avocat r\u00e9guli\u00e8rement, le r\u00e9sultat est une plus grande quantit\u00e9 de fibre, de vitamine E et K, de magn\u00e9sium et de <\/em>potassium dans notre organisme. Les nutrisionistes disent aussi que gr\u00e2ce \u00e0 sa composition et la quantit\u00e9 de graisse v\u00e9g\u00e9tale au’il contient, l’avocat peut \u00eatre un excellent alli\u00e9 dans le maintient du poid car il donne une sensation de sati\u00e9t\u00e9. Une \u00e9tude a aussi montr\u00e9 que la consommation d’avocat augmente le nivo d’alpha et de b\u00e9ta carot\u00e8ne. Comme tel l’avocat est un excellent don de la nature\u00a0; un alli\u00e9 dans la lutte contre le carcinome et la protection du c\u0153ur et du syst\u00e8me cardivasculaire. Je vous ai d\u00e9j\u00e0 dit plusieurs fois qu’il est tr\u00e8s important de faire attention \u00e0 ce que l’on met sur la peau. Le masque d’avocat est un excellent moyen pour lutter contre les rides. Il rend la peau douce, \u00e9lastique et la rafraichit tout en lui donnant un aspect lumineux. Il est tellement efficace qu’il aide m\u00eame les fumeurs \u00e0 diminuer la couleur sp\u00e9cifique que la cigarette donne au visage. N’oubliez pas la r\u00e8gle d’or \u2013 CE AUE VOUS NE POUVEZ PAS MANGER, NE LE METTEZ PAS SUR VOTRE PEAU.\u00a0\u00a0 <\/em><\/p>\n

Recette:<\/em><\/p>\n

1 part d’avocat<\/em><\/p>\n

1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de <\/em>yahourt grec<\/em><\/p>\n

1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de miel<\/em><\/p>\n

Bien m\u00e9langer le masque, mettez le sur votre visage, votre cou et votre d\u00e9colt\u00e9 que vous aurez lav\u00e9 au pr\u00e9alable. Laissez une 20-taine de minutes puis rincez \u00e0 l’eau ti\u00e8de. Mettez une cr\u00e8me laissez bien impreigner. <\/em><\/p>\n

Pour finir soyez belles, en bonne sant\u00e9 et au top, et je vous dis \u00e0 bient\u00f4t -)))<\/em><\/p>\n

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Si Dieu a plant\u00e9 sur terre un super fruit alors c’est sans nul doute l’avocat. Ce miracle de la nature contient \u00e0 lui seul une vingtaine de vitamines et min\u00e9raux. Lorsque l’on consomme l’avocat r\u00e9guli\u00e8rement, le r\u00e9sultat est une plus grande quantit\u00e9 de fibre, de vitamine E et K, de …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=196"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":624,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196\/revisions\/624"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}