{"id":148,"date":"2015-09-06T22:36:37","date_gmt":"2015-09-06T20:36:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/?p=148"},"modified":"2016-08-31T15:44:49","modified_gmt":"2016-08-31T13:44:49","slug":"osnovi-pravilne-nege-notions-de-base-de-soins-de-la-peau-basics-of-proper-skin-care","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/2015\/09\/06\/osnovi-pravilne-nege-notions-de-base-de-soins-de-la-peau-basics-of-proper-skin-care\/?lang=fr","title":{"rendered":"Notions de base de soins de la peau"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<hr \/>\n<p><a href=\"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BLOG.jpg\">\u00a0<img loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-149 alignleft\" src=\"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BLOG-225x300.jpg\" alt=\"BLOG\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BLOG-225x300.jpg 225w, http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BLOG-113x150.jpg 113w, http:\/\/www.snezanadukanac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BLOG.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a><em>Bonsoir ch\u00e8res amies<\/em><em>, comment allez-vous? Dans<\/em><em> le post d\u2019aujourd\u2019hui<\/em><em>, je souhaite<\/em><em> partager<\/em><em> avec vous<\/em> <em>les bases d\u2019une bonne hygiene de peau. Chacun de nous sait que la peau est notre plus grand organe, nous avons \u00e9galement dit dans un de mes posts precedent que la peau a parfois \u201cfaim\u201d et qu\u2019il faut la nourrir<\/em><em>. Comment s\u2019y prendre? Quelles sont les r\u00e8gles de base pour bien entretenir notre peau? Combien de temps chaque jour doit-on consacrer \u00e0 notre peau? <\/em><\/p>\n<p><em>Une bonne hygiene de peau comprend:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><em>L\u2019hygi\u00e8ne (le nettoyage)<\/em><\/li>\n<li><em>La tonification<\/em><\/li>\n<li><em>L\u2019hydratation<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Beaucoup d\u2019entre vous se demanderont sans doute comment faire?<\/em><\/p>\n<p><strong><em>L\u2019hygi\u00e8ne (le nettoyage) <\/em><\/strong><em>de la peau est la base pour avoir une peau saine et belle. Pour ma part, pour l\u2019hygi\u00e8ne du visage, du cou et du d\u00e9colt\u00e9 j\u2019utilise 2 m\u00e9thodes. Dans le post intitul\u00e9 le secret de la beaut\u00e9 minoenne, je vous ai d\u00e9voil\u00e9 le secret de la reine minoenne qui se baignait dans de l\u2019huile d\u2019olives. Pour ma part, je me mave me visage avec de l\u2019huile (ce que je pr\u00e9f\u00e8re est l\u2019huile d\u2019olives mais vous pouvez aussi combiner et utiliser d\u2019autres huiles qui sont adapt\u00e9es \u00e0 votre type de peau). Avant que vous ne rejetiez l\u2019id\u00e9e de vous laver le visage avec de l\u2019huile, je dois vous dire que j\u2019ai une peau mixte avec une zone T tr\u00e8s grasse. J\u2019ai regl\u00e9 le probl\u00eame des zones plus grasses justement avec l\u2019huile. Vous ne croyez pas? Essayez et voyez par vous m\u00eame. Je me lave le visage avec l\u2019huile tout les matins lorsaue je suis \u00e0 la maison. Cependant lorsque je suis en voyage je me lave le visage avec un produit de ma fabrication que je fais moi-m\u00eame. Le produit pour le visage est plut\u00f4t simple \u00e0 faire et il est tr\u00e8s efficace. La prochaine fois que je le ferai, j\u2019en ferai une vid\u00e9o et je la posterai avec la recette sur mon blog. <\/em><\/p>\n<p><strong><em>La tonification <\/em><\/strong><em>de la peau est un nettoyage compl\u00e9mentaire et au cas o\u00f9 il reste des impuret\u00e9es apr\u00e8s le nettoyage de la peau, le tonic s\u2019en chargera. Dans le tonic que je prepare, je rajoute du vinaigre de cidre. Saviez-vous que le vinaigre de cidre aide dans le ralentissement du vieillissement et que c\u2019est un des alli\u00e9s les plus efficace dans la lute contre les rides? Virus pouvez trouver la recette pour faire votre tonic (lotion pour le visage), sur mon blog. Essayez.<\/em><\/p>\n<p><strong><em>L\u2019hydratation <\/em><\/strong><em>de la peau correspond \u00e0 la derni\u00e8re \u00e9tape de l\u2019hygi\u00e8ne de la peau c.\u00e0.d l\u2019application de la cr\u00e8me.<\/em><\/p>\n<p><em>Si vous suivez ces conseils, votre peau sera saine, soign\u00e9e et belle, et vous serez satisfaites des r\u00e9sultats obtenus.<\/em><\/p>\n<p><em>Et pour r\u00e9pondre \u00e0 la question du d\u00e9but, combien de temps consacrer aux soins de la peau; il faut s\u2019y consacrer \u00e9 fois par jour, le matin et le soir pour que les soins soient efficaces.<\/em><\/p>\n<p><em>De toutes les questions la plus importante est: Pourquoi est-il important d\u2019utiliser des cosmetiques naturelles? Tout ce que l\u2019on met sur la peau va directement dans le sang, pour \u00eatre pr\u00e9cis 60% seulement p\u00e9netre dans le sang. Raison de plus d\u2019\u00eatre prudent.<\/em><\/p>\n<p><em>Mesdames soyez en bonne sant\u00e9, belles et soign\u00e9es et \u00e0 bient\u00f4t -)))<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0Bonsoir ch\u00e8res amies, comment allez-vous? Dans le post d\u2019aujourd\u2019hui, je souhaite partager avec vous les bases d\u2019une bonne hygiene de peau. 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